Jeszcze w niedalekiej przeszłości słowo wellness utożsamiano ze zdobywającym szeroką popularność ruchem fitness. Obecnie wellness to pojęcie oznacza dużo więcej niż fitness, bo jest to styl życia, który prowadzi do harmonii między duchem, umysłem i ciałem. Styl wellness uwzględnia emocjonalne, psychologiczne, intelektualne, fizyczne, finansowe i towarzyskie potrzeby człowieka. (więcej…)
Wpisy otagowane ‘suplementy’
Wellness – co to takiego?
środa, 3 Grudzień 2008Suplementy diety Calivita.
sobota, 29 Listopad 2008Czym jest zdrowie?
Według Światowej Organizacji Zdrowia jest to stan dobrego samopoczucia fizycznego, społecznego i mentalnego przez jaki określamy na co dzień naszą dobrą formę, samopoczucie, a nawet szczęśliwe i udane życie. Zdrowie to także dobry wygląd, lśniące włosy, zdrowa i jędrna cera, szczupła sylwetka i witalność przez cały czas. W dzisiejszych zabieganych czasach jednak nie jest łatwo sprostać tym wszystkim wymaganiom. Zazwyczaj posiłek spożywamy w biegu, nie wysypiamy się, a stres – to codzienność. Przy takim trybie życia trudno zachować ładny wygląd, tryskać energią i doskonale się czuć. (więcej…)